Pies hermosos y sanos este verano
Publicado el: 30 Jan 2012
Esta es una época ideal para olvidarte de los tacones y de un calzado que los encierre.
Por Gabriela Camacho.Más notas del autor
Generalmente son los grandes olvidados cuando de belleza se trata, pero en la época veraniega vuelven a ser los protagonistas. ¿Están tus pies preparados para dar la cara, podrías resistirte a lucirlos enfundados en unas preciosas sandalias?,quizá tu respuesta sea no, pero sea cual sea aún estás a tiempo de darles los cuidados para que vean con orgullo la luz.
Lo primero es recordar que para lucirlos es necesario darles cuidados básicos y uno que otro chineo, ser constante y ponerles verdadera atención.
El ejercicio, usar calzado no apropiado, terner las uñas muy largas o algún otro padecimiento pueden traer verdaderas molestias si no son tratadas a tiempo.
Aprovechá estos días llenos de sol para caminar por la playa o la montaña; además de contribuir a realizar una exfoliación natural, harás un magnífico ejercicio para fortalecer también todos los músculos de las piernas y mejorar la circulación.
La visita regular al podólogo te permitirá tenerlos siempre a punto porque eliminará durezas o corregirá uñas mal cortadas.
En casa procurá utilizar productos específicos para tenerlos siempre cuidados: una lima, crema hidratante, un exfoliante y un spray refrescante que los aliviará durante los días de más calor.
Si tu problema son las durezas, es inútil querer eliminarlas de la noche a la mañana. La única forma es hacerlas desaparecer de forma gradual siendo constante en la aplicación de una crema antidurezas, utilizando la piedra pómez o una crema exfoliante. Además de mantenerlos hidratados con una crema específica para tal fin, es recomendable que cuando te cortés la uñas, lo hagás en cuadrado y no demasiado cortas; así evitarás las dolorosas uñas encarnadas.
Si el calzado te ha provocado una ampolla, existen parches o apósitos especialmente diseñados para este tipo de lesiones que facilitan la correcta cicatrización.
Si sos propensa a que se te hinchen los pies, un buen remedio es sumergirlos en agua con sal, alternando los baños de agua fría con caliente para activar la circulación.
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