Un masaje que moldea tu cuerpo
Publicado el: 09 Dec 2011
El masaje reductivo es el complemento ideal para las que hacen dieta o desean bajar tallas, y que sueñan con lucir una figura esbelta.
Por Gabriela CamachoMás notas del autor
El secreto de este masaje está en la constancia y en el deseo de disminuir tallas. Existen varios mitos en torno al masaje reductivo, el primero que duele en exceso y la persona queda moreteada, y que es ideal para bajar de peso.
Según explicó Alejandra Cordero, esteticista de The Spa, aunque se trabaja con presiones y amasamiento, el secreto está en que no quede ninguna marca. En cuanto a los resultados, solo se logran combinándolos con dieta, ejercicio o mesoterapia, porque lo que hace es moldear, todo de manera integral.
En forma
Este masaje se hace de manera localizada en piernas, abdomen y brazos. Se lo pueden hacer adoslescentes y adultos. En cada sesión se trabaja a nivel de drenaje linfático para eliminar toxinas, con amasamientos para movilizar grasas y con los nudillos para ejercer mayor fuerza.
Piernas
Paso #1
Se hace drenaje linfático que ayudará a eliminar toxinas.
Paso #2
Amasamiento, que ayuda a movilizar las grasas.
Paso #3
Con los nudillos se hace masaje para moldear las caderas o pistolas.
Abdomen
Paso #1
Drenaje linfático.
Paso #2
Amasamiento y se vuelve a hacer drenaje linfático para estimular el calor.
Paso #3
Cintura. Normalmente el paciente se acuesta de medio lado y se le hacen amasamientos para moldear.
Brazos
Paso #1
Drenaje linfático para sacar toxinas.
Paso #2
Amasamiento que moviliza grasas acumuladas.
Fuentes: Alejandra Cordero, esteticista The Spa, San Rafael de Escazú, Centro Comercial Trejos Montealegre (Tel.: 2289-7878)
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