Proteja sus ojos del sol

Al igual que la piel, los ojos requieren de protección solar para evitar que se lesionen.

Por Montserrat Meléndez* / Fotos Purestockx.com

Por lo general, estamos conscientes del efecto dañino de la exposición solar en la piel, pero la radiación ultravioleta también puede causar lesiones oculares.

Según la Organización Mundial de la Salud, la combinación de los rayos UV y el deterioro de la capa de ozono serán los responsables de que a futuro próximo se incrementen lesiones como cataratas, carnosidades y degeneraciones en la retina.

Rayos peligrosos
Los rayos ultravioleta o UV son componentes perjudiciales de la luz solar y se dividen en A, B y C, estos últimos son los más dañinos, pero la atmósfera se encarga de filtrarlos, los otros dos llegan directamente a nuestro cuerpo y causan serias lesiones.

El médico oftalmólogo Rafael A. García Sáenz y el optometrista Andrés Alvarado García advierten que hay numerosos estudios que relacionan a los rayos UV con la incidencia de cataratas y pterigium.

Además, si se mira fijamente hacia el sol se pueden dar otros daños más severos como lesiones en la región macular o retina.

A la hora de comprar
Si bien cualquier lente oscuro provee protección, o “refresca” la vista, solo los lentes recetados por un especialista en el área de salud ocular ofrecerán una protección eficaz.

El optometrista afirma que el material con el que se fabrican los lentes marca la diferencia, por eso tome en cuenta que los de vidrio absorben una mínima porción de rayos UV, mientras que los hechos de plástico convencional o CR-39 mejoran ese porcentaje, pero, los que se llevan las palmas en protección son los de policarbonato.

El consejo final de los especialistas es que siempre se recuerde que los anteojos certificados contra los rayos UV por una óptica son mucho más seguros que los lentes comprados en el cruce mientras el semáforo está en rojo.