Al agua ¡ambos!

La matronatación (natación con la madre) ofrecerá al bebe muchísimos beneficios. A ella le ayudará a fortalecer su vínculo con el bebé a la vez que se está ejercitando.

Por Olman Castro* / Fotos Kurt Aumair

El agua es vida pero también es mucho más que eso en la matronatación. Así se le conoce a la disciplina del nado del bebé acompañado de su madre o padre.

Según especialistas, lo recomendable es esperar hasta que el bebé cumpla los 4 meses para iniciarlos en ella, pues a esa edad termina de madurar su sistema inmunológico, por lo que son menos propensos a resfriados e infecciones como la otitis.

“El objetivo más importante se centra en reforzar el vínculo de amor y confianza entre la madre o el padre y el bebé”, comenta la instructora Yessenia Arauz Muñoz, graduada en Promoción de la Salud de la Universidad Nacional

La salpicada clase

En la clase de matronatación cada uno se desarrolla de acuerdo con sus propias facultades y habilidades. Incluso niños con alguna discapacidad o síndrome de Down pueden realizarla.

Por lo general, cada sesión dura entre los 30 y 45 minutos, aunque varía según la escuela. También depende de la resistencia y reflejos del bebé.

El papel de la madre o del padre es fundamental. Mediante la orientación técnica del instructor, ellos deben participar y demostrarle seguridad al hijo. Lo que se busca es que pierda el miedo al agua y vea la experiencia como algo lúdico.

Lo previo

Los profesionales aconsejan a mamás y papás preparar al bebé en casa desde sus primeros días, si están interesados en que asista a la piscina más grandecito.

Por eso deben ir reduciendo paulatinamente la temperatura del agua de su baño hasta llegar a los 32 grados en promedio.

Se aconseja echarle unas gotas de agua por la cabeza y darle órdenes con frases como “listos, ya” cuando se introduce y saca del agua, que son las que escuchará durante la clase.

La elección del local es otro punto previo importante: la piscina debe estar a unos 32 grados centígrados y su nivel de cloración deberá oscilar entre el 0,5 y el 0,6 %; además, lo ideal es que la piscina cuente con personal especializado y cumplir con las normas básicas de higiene.